¿Por qué los niños no deben dormir boca abajo?

¿Es simplemente una moda?

 

Los padres de los bebés de hoy en día habitualmente todos pasaron la lactancia durmiendo boca abajo. El miedo a que pudieran hacer una aspiración de las frecuentes bocanadas de los niños en época de lactancia hizo que esta fuera la posición recomendada durante muchos años. ¿Porque pues ahora se recomienda no hacerlo?

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ALIMENTACIÓ INFANTIL

ALIMENTACIÓ INFANTIL

Quan parlem d´alimentació infantil , hem de tenir en conte, tres diferents etapes del creixement.

                       1- Lactància.

                       2.-De 1 a 3 anys.

                       3.- De 3 a 6 anys.

Lactància : La llet materna és l´aliment més complet per cobrir les necessitats del bebé.

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Hàbits necessaris per la salut buco-dental dels infants

Hàbits necessaris per la salut buco-dental dels infants

 

La evitació de les càries requereix de l’aplicació precoç de practiques preventives orientades a minimitzar factors de risc perfectament coneguts com són l’excés de dolços  a la dieta i la mala higuiene bucal. Ambdos factors, juntament amb la suscetibilitat dental, són els causans de la formació de la càries.

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IMPORTANCIA DEL SUEÑO EN EL RECIEN NACIDO Y EN LA INFANCIA

IMPORTANCIA DEL SUEÑO EN EL RECIEN NACIDO Y EN LA INFANCIA

 

La proporción de tiempo durmiendo aumenta muchísimo durante la primera infancia, ya que en sus 2 primeros años, el bebé habrá dedicado más del 70% a dormir, siendo, además, el sueño del bebe, un prólogo imprescindible y fundamental para toda su vida posterior.

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PREPARATS PER COMENÇAR EL CURS ESCOLAR

PREPARATS PER COMENÇAR EL CURS ESCOLAR

Al començar el nou curs,  tot són bons propòsits per encarar bé el treball que hi ha per endavant. No hem de esperar que faci 2-3hores que hem començat la activitat. Per un bon rendiment escolar és necessari començar amb un bon àpat.

El primer objectiu  pot ser assolir l´hàbit de “ Un bon esmorzar a casa”.

Aquest esmorzar ha de estar format per : Làctics (llet, iogourt) ,

                                                               Hidrats de carboni (cereals, pà, galetes…)

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ERGONOMÍA EN EL TRABAJO

ERGONOMÍA EN EL TRABAJO.

Se acaban las vacaciones y es hora de regresar al trabajo. Momentos en los cuáles pasamos la mayor parte del tiempo en el despacho, para lo cual es indispensable tomar ciertas medidas ergonómicas ya que en un futuro nuestra espalda (ya sea a nivel lumbar, dorsal y/o cervical), así como nuestras extremidades (brazos y piernas), nos lo van a agradecer.

Por lo que sugerimos.

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